夜間練習

Vol.039　Koh　2002.11.16

今日の練習は、久々２回目の恵比寿公園です。

参加者は、ichi、Taka、Teru、Yukari、コム、Aki、Koh、Koh.Jr１、２。

風邪のため、Masackはコーチ、Kiyoはビデオ撮影でした。

いつも通り、アップ・パス練の後は新メニューです。
二人で並んで走りながら、相手の胸に向かってインサイドキックでパス、
ところがこれが難しい、走りながらではまともにパスが出せず、断念。
止まったままで練習。これでもなかなか相手の胸にはいきません。
ポイントは、いかに膝を固定して下を相手に向かって振れるかと
インパクトの位置の安定、素人ながらの意見です。
インサイドの他にインステップ（でいいのか？）も入れて練習しました。

その次は、足でなく手でボールを投げてのゲーム形式の練習。
フォーメーション、ポジショニング、パスを出す位置を手で投げる事によって
判りやすくしての練習だが最後はヘディングでシュートするのになかなか
頭には合わない。それに結局はたくさん走ってゲームと同じぐらい疲れた。

そしてゲーム。チームは、Aki、コム、Taka、Yukari対ichi、Teru、koh、Jr.shun(Jr.shuu)
下が落ち葉＆乾燥でとっても滑りやすく苦労しました。
私自身、ちょっと練習の間隔が空いてしまい、同じチームのメンバーには
とっても迷惑をかけてたように思います。ポジショニングが悪く重なってしまう事が多いのと
味方がどこにいて、敵がどこにいるかを把握出来なさ過ぎ。
だからポジショニング取れてないんだなあと・・・。

後半は、Takaがタイムアップで帰り、我慢しきれなくなったMasack、Kiyoが入ったりで
点数は何対何だか判りません。ごめん。
そして終了の声がなく、４０分近く後半をやって終了。

疲れました。皆は月曜のフットサルクラブ東京の練習に向けて待ち合わせの確認をしたりして
楽しそう！！自分は家族サービスでいけないのでちょっと残念です。
次の月曜の初試合を楽しみにしよっと！！

Ichi

お疲れ様でした『ichi』です。

練習が上手く『出来た・出来ない』は別にして

今回の練習は楽しかったぁ〜！！

あの『バスケ』みたいな、ゲームをやりましょう！

『フットサル』と言う足かせが外れて、のびのび運動が出来ました。

そのせいか紅白戦も、心なしか動きが良かったような・・・。

そして、今回のチームも相性バッチリのメンバーでした！！

相手側の『あきやん・KOM・taka・yuutaro』の急成長株＆サッカー経験者＆鉄壁のキーパ＆良いポジショニングに

何気に居る侮れない紅一点の4人を敵にむかえて、結構いい試合をしていたのではないでしょうか。

色々書きたい事はありますが、書き込む時間が無いので、この辺で・・・。

あ、そうそう『ハンドボールチーム』を作るので、メンバー募集します！？

Yukari

今回でボールに触るが３回目

うーん、なーんとなくでしか感覚が掴めない.....やっぱりボールに数多く触ってなきゃねぇ。

今回の、足を使わない（手を使った）ゲーム面白かったー

ゲームでボールが自分の所に来ると焦る

まだ、周りが良く見えない　うーん、問題点と言うよりも入口付近でウロウロしてる状態かなぁ。

流石に、子供の運動能力は あなどれない！（Koh.Jr）

Teru

今回は久々に恵比寿公園での練習でした。

先日行った「東京ベイフットサルクラブ」で学んできた練習メニューを取り入れて練習開始。

コーチ曰く、基本のパス練習はゆっくりでも良いので確実に行う事が大事だそうです。・・ガンバッテ練習しましょう！

「手と頭でやるサッカー」はウォーミングアップにはもってこいだと思いました。

特にichiがハリキッテました・・ビデオにもバッチリ映ってまーす。

恐るべしハンドボールの威力。

ゲームでは、（またまた）ichiと、コムやんの動きが良かった！！

ichiは上がったり下がったり、かなりの運動量をこなしてたしボールを持つ機会も多かったと思います。

コムやんは・・勉強してますねー！足裏ドリブル炸裂！！さすが。

DFも、パスの出しどころもGOOD！！全体を冷静にみてるんでしょうね。

チーム全体でも、だいぶ体力がついたのか長時間のゲームでも大丈夫に

なってますよね・・今回も結構長い時間試合してましたから。

この調子でがんばりましょう！！

アキやん

本日の練習は久しぶりの恵比寿。

ここは狭いせいかチョットいつもとは感じが違う。気合い不足。

でも、足が万全ではないからちょうど良いかも？

試合の前に壊してしまったらいけないですもんね〜で、練習！

TERUが輝いていました。例の足を使わないゲームでの事。

うちらはもしかしたらハンドボールのチームになったほうが良いのかも？と感じてしまうぐらいでした。

ハンドボール経験者のICHIの動きももちろん良いですけどね。

後はこの動きを足を使ってでも出来るようになれば・・・ガンバルしかありませんな！

コム

今回同じチームになって印象に残ったのは、

ｙｕｕｔａｒｏさんのナイスポジショニングと、Ｔａｋａさんの鉄壁ディフェンスです。

ｙｕｕｔａｒｏさんは右サイドであまり動かずにボーっと立っているようで、そこがパスを出すのにはいい位置にいるんです。

かなりの確率でパスが通りました。後はそれを遠慮なしに、情け容赦なく、ゴール前に出してくれれば、かなりの戦力です！

Ｔａｋａさんは、確かに木を体で隠していたというのはありました！でも、ボールに対する反応が凄いいいんです。

キーパーをやってみて分かったんですが、結構速いんですよねシュート。

至近距離から撃たれるし、しかも夜だし。あの反応の良さは凄いと思いました。

２人はこの後日、月曜の練習のゲームでいい動きを見せるのであった・・・続く。

おまけ・・・Ｔｅｒｕさんの「もう、走れねぇ！」というのも、

月曜のゲームでパワーアップするのであった・・・続く。